聂荣县最近新闻

您的位置:主页 > 旅游新闻 >

煎荷包蛋,很多人第一步就做错了,难怪煎出来又糊又粘锅_健康频

发布日期:2021-01-05 02:53   来源:未知   阅读:

  • 煎荷包蛋,很多人第一步就做错了,难怪煎出来又糊又粘锅。

    鸡蛋营养丰富是我们生活的必备品,鸡蛋不仅含有丰富的营养蛋白质,还有能够补充人体所需的各种氨基酸。我家对鸡蛋情有独钟,家里的鸡蛋从没有断过。早餐里加一个水煮蛋或者荷包蛋,就能满足一上午身体的营养所需;午餐不知道要吃什么菜,就来个洋葱炒鸡蛋,既营养又下饭;晚餐吃得清淡些,偶尔来个蒸鸡蛋,两个鸡蛋里加入清水搅一搅,上锅一蒸,一大碗够一家子吃了。

    孩子特别喜欢吃煎荷包蛋,煎荷包蛋看似简单,其实还是要有一定的诀窍,直接把鸡蛋放入锅里煎是很容易粘锅的,怎么煎出的荷包蛋才不粘锅不破皮呢?大家可能都认为只要一个不粘锅能解决的事,何必做得那么麻烦呢?其实不粘锅上面都有一层涂层,高邮市新闻出版,一直用不粘锅炒菜或者煎鸡蛋是不好的,所以我家一般都用铁锅炒菜和煎鸡蛋。今天分享用铁锅做荷包蛋不粘锅的秘诀。

    原料